许昌男性应该如何避免患上前列腺炎？

前列腺炎是一种很常见的男性生殖炎症，患上前列腺炎后，男性会出现尿频、尿刺痛、排尿困难等明显的排尿不适症状，并伴有着会阴、腹股沟等部位的坠胀疼痛，给患者的生活和工作带来很大困扰。那么，接下来看看许昌阳光医院对男性应该如何避免患上前列腺炎详细讲解，希望对大家有帮助。

许昌男性应该如何避免患上前列腺炎?

1、多喝水：如果不注意补充水分，身体缺少会使血液变得黏稠，容易引发前列腺的局部血液循环障碍。同时，身体缺水，尿液会浓缩，尿液中的刺激性物质浓度增加，尿液刺激性加强，容易刺激到膀胱、尿道和前列腺等部位，引发炎症。多喝水则能促进排尿，加快代谢废物的排出，保持生殖系统的良好生理状态。

2、避免久坐：男性采取坐姿时会压迫到前列腺，久坐会使前列腺因为长时间受压迫而充血水肿，生理机能受损，对病菌的抵抗力下降，增加患上前列腺炎的机率。

3、避免受凉：前列腺对温度非常敏感，具有“喜热怕冷”的特性，温度过低会使前列腺腺体收缩，导致前列腺出现充血水肿，诱发前列腺炎。因此在寒冷季节一定要注意下身的保暖。

4、加强锻炼：科学合理的运动，能改善血液循环，增强身体机能，提升身体免疫力，降低包括前列腺炎在内的各种疾病的发病机率。

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许昌阳光医院铺开男性健康大道

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